食谱是烹饪各种食物的基础，共有81种不同的食谱需要通过特定方式获取。主要获取途径包括观看电视节目酱料女皇、提升村民好感度后接收邮件、技能升级解锁以及在商人处购买。每种食谱的获取条件各不相同，部分稀有食谱需要严格遵循时间节点或长期培养人际关系才能获得。
通过电视节目酱料女皇学习食谱是最稳定的方式之一。该节目每周日固定更新一个新食谱，每周三则随机重播已发布过的食谱，整个周期为两年，第三年会重新循环。如果错过周日的首播，可能需要等待两年才有机会通过周三的重播补全，因此建议定期收看。部分食谱还能在星之果实酒吧找格斯花费金币购买，例如煎蛋卷、披萨和生鱼寿司等，但价格较高且选择有限。
村民好感度是解锁特殊食谱的关键因素。当与特定村民达到3心或7心好感度时，他们会通过邮件赠送对应的食谱。艾米丽在3心时会寄送沙拉食谱，而卡洛琳在7心时会赠送蔬菜杂烩食谱。提升好感度的方法包括日常对话、完成求助任务以及赠送村民喜爱的礼物。需部分村民的剧情任务也会影响食谱的获取，例如艾芙琳的4心剧情会解锁饼干食谱。
技能等级提升也能解锁部分食谱，例如耕种等级达到3级可获得农夫午餐，钓鱼等级达到3级和9级分别解锁海之菜肴和海泡布丁。这些食谱通常与对应技能密切相关，适合在中期发展阶段逐步获取。游戏中还存在一些特殊食谱需要通过探索或完成隐藏任务获得，例如酱料女皇秘籍可以一次性补全所有电视节目遗漏的食谱，但获取条件较为复杂。食谱收集是星露谷物语中一项长期且需要规划的任务。玩家需要结合电视节目、村民互动、技能提升和商店购买等多种方式，逐步完善自己的食谱库。
